12/23のツイートまとめ

hikosaka

駄菓子シリーズです。手伝いの若い友人へのオヤツです。ダイエットモードに入っているので、味見だけです。カルビーのスナック菓子 おさつスナックまあ、油で揚げた空気を食べている感じです。《想像界》だけ... http://t.co/LgpU5HIshY
12-23 20:05

禁酒は続いているのですが、寂しいですね。特に疲れたときには飲みたいですし、忘年会は飲みたいですが、今のところ我慢しています。おかげで、体重は落ちてきているので、とりあえずの目標は、まず、７２㎏台、ついで７０㎏台を目指します。
12-23 14:42

今日の体重74.6㎏
12-23 10:56

朝の筋トレ腹筋30➕30背筋20腕立て40首回し30
12-23 10:49

夜の筋トレ腹筋25➕25足上げ15腕立て30
12-23 01:31