2014
08.24
08.24
08/23のツイートまとめ
hikosaka今日の体重76、0kg0,2㎏減量。
08-23 07:23朝の筋トレ背筋、腹筋、腕立て20
08-23 07:11音楽で幸せになりました。能天気に、幸せを追求しましょう。
08-23 02:52彦坂 尚嘉... http://t.co/nKXp0rNKqZ
08-23 02:06夜の筋トレエキスパンダー２本、アームバー、ダンベル（4㎏２つ）各20回。
08-23 01:58
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毎週木曜日に新宿三丁目の竹林閣で、塾と展覧会を開催しています。 |
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